第9回東京・赤羽ハーフマラソン走って来ました akabane-marathon.jp 東京マラソンに向けた苦手なスピード練習として3週連続でハーフマラソンにエントリー。（前回→第19回 ハイテクハーフマラソン走って来ました） 東京・赤羽ハーフマラソンは初めてエントリ…