ランナー向けラジオ番組を紹介している記事を読んでからQちゃんの番組は欠かさず毎回楽しみに拝聴しています。 runtips.jp 番組HPからの引用なのですが ライズTOKYO presents 高橋尚子Keep on Runningでは「よい睡眠、よい走り、ON OFFしっかりとっています…

まだ8月終わってませんが、ランはこんな感じになりました。 お盆明け頃まで、曇りや雨でかなり涼しい日が続いたため、月間150kmはすんなりと達成できたと思います。 7月からガチ・ゆる走しかしていないので、自分の走力がどの程度上がっているのかかなり不安…

知人と練習がてらに大平台カントリークラブに行ってきました。 reserve.golfdigest.co.jp 芝の種類が久々の高麗芝と言う事なので、今回もちゃんとパターの練習をラウンド前にしたいと思います！それと佐野アウトレットが近いらしいので元気だったら帰りに寄…

会社の人たちと練習がてら東京湾カントリークラブに行ってきました。 reserve.golfdigest.co.jp 樹木が多いコースと言う事で、前回のセントラルゴルフクラブで樹には結構ぶつけてしまったのでｗちょっといやーな予感がしていますｗ でも食事も自慢！との事な…

さようならSo-net 光 with フレッツ S (ファミリー)こんにちはDMM光！ プロバイダー変更を考えたのは、コストの問題ではなく夜間の著しい速度低下が原因なんです(涙) kakaku.com よくよく調べるとプロバイダーだけの原因では無い フレッツ光 2016年 急激に遅…