12月の振返りで2018年は腹八分目で我慢して無理をしない！と宣言したばかりなのに、新宿シティハーフでふくらはぎを痛めてしまいました猛烈に反省してます 東京マラソンの試走、3週連続でのハーフマラソンであったり、NHKランxスマの元祖食べランナーの中村…